Recursos

Durante os longos invernos, Rhode Island os moradores muitas vezes permanecem isolados, incluindo adultos mais velhos. Com manhãs frias e dias curtos mantendo os idosos em casa e as preocupações do COVID mantendo a família estendida longe, este inverno tem sido especialmente difícil. Esses fatores tornam mais importante do que nunca que os idosos aproveitem os centros comunitários locais e outros recursos disponíveis. Organizações como PACE-RI reunir os elementos de enriquecimento da vida e socialização que podem ajudar os idosos a se manterem ativos e evitar o isolamento social nos meses de inverno.

Com Punxsutawney Phil prevendo mais seis semanas de inverno, quais são as opções para manter os idosos emocionalmente saudáveis ​​e socialmente engajados? Neste post, exploraremos os desafios sociais e médicos que os idosos enfrentam durante o inverno e o que as famílias e os cuidadores podem fazer a respeito.

Solidão em idosos

Para pessoas de qualquer idade, a solidão é prejudicial à saúde mental e física. Para os idosos que moram sozinhos, esse isolamento pode ser um problema difícil de evitar sem a interação de vizinhos, familiares ou mesmo colegas de trabalho. De acordo com Instituto Nacional sobre Envelhecimento, os idosos que sofrem de isolamento social são mais propensos a sofrer de condições físicas, como pressão alta, doenças cardíacas e obesidade. Eles também estão em maior risco de ansiedade, depressão e declínio cognitivo.

O papel do comprometimento cognitivo

Os idosos com deficiência cognitiva correm um risco particular quando moram sozinhos. Dado que eles provavelmente não são capazes de dirigir sozinhos, a maioria depende do transporte público, que é particularmente pouco confiável durante os meses de inverno. Adultos com deficiência cognitiva também são propensos a sentem que sua situação é mais precária quando moram sozinhos, levando a sentimentos amplificados de medo e angústia.

Como os entes queridos podem ajudar

Para as famílias que lutam para ter tempo para seus parentes mais velhos, pode parecer impossível garantir que estejam seguros durante os meses de inverno. Mas pequenos gestos e interações conscientes podem ajudar bastante a evitar o isolamento social e monitorar seus parentes idosos que podem precisar de ajuda extra. Aqui estão algumas ideias para se manter conectado:

  • Inicie uma rotina semanal de videochamadas
  • Planeje jantar juntos em uma noite de folga
  • Faça check-in com os vizinhos de seu ente querido
  • Incentive os netos a visitarem depois da escola.

Recursos comunitários para famílias

Felizmente para Rhode Islanders, há um lugar que pode oferecer uma ampla gama de recursos para atender às necessidades sociais, médicas e comportamentais dos entes queridos. Com três locais (e um quarto pendente de aprovação do CMS), PACE-RI oferece aos idosos 55+ cuidados abrangentes, 365 dias por ano.  PACE-RI os participantes são monitorados e mantidos engajados por nossa equipe de trabalho social e enriquecimento de vida. 

Se os participantes quiserem companhia e refeição, podem participar das atividades em um de nossos centros de dia. A programação inclui música, jogos, arte e exercícios. A participação nas atividades do centro de dia não só estimula a interação com outros idosos, como também cria mais oportunidades para os profissionais da PACE-RI para acompanhar o bem-estar geral do seu ente querido.

Se um PACE participante preferir ficar em casa, levaremos serviços até ele – seja com visitas domiciliares ou fornecendo dispositivos eletrônicos acessíveis para manter contato com os entes queridos por meio de bate-papo por vídeo. PACE-RIA equipe de atendimento do 's adaptará os serviços para acomodar as necessidades e preferências dos participantes que atende.

Ansioso para a primavera

Nem todo inverno precisa ser sombrio. Tire algum tempo com seu ente querido para fazer planos para a primavera. Plante um bulbo dentro de casa e observe-o crescer. Pinte uma paisagem de uma cena de verão favorita. Faça planos para um piquenique ao ar livre e marque-o no calendário. Com a promessa de que os açafrões estalando a cabeça do chão para nos deleitar com cores em apenas algumas semanas, precisamos ver o sol entre as rachaduras das nuvens cinzentas do inverno.

Nossa equipe está aqui para ajudar os idosos a continuarem a viver na comunidade com segurança e bem. Se você tem um parente mais velho que está lutando para manter conexões sociais ou sua saúde geral, entre em contato com PACE-RI para obter mais informações e para ver se eles podem ser elegíveis para serviços.